jueves, 20 de diciembre de 2007

Talleres 2007

¿ Estás buscando un espacio de reflexión y crecimiento personal ?
Ahora tenés un lugar…

TALLERES DE PSICOLOGÍA
PRÁCTICA

Marzo
16: El Amor y sus Vicisitudes.
23: La Pareja.
30: La Familia.

Abril
13: Hacia una Sexualidad Humana. Trastornos Sexuales.
20: Los Celos: ¿ son buenos o malos ?
27: La Infidelidad ( ¿ Se puede perdonar ? )

Mayo
4: ¿ Qué es la Inteligencia ? J. Piaget y otros.
11: ¿ Qué es la Inteligencia Emocional ? D. Goleman.
18: ¿ Qué son las Inteligencias Múltiples ? H. Gardner

Junio
1: Como vivir -y aprender- con nuestros errores.
8: ¿ Qué es un Complejo de Inferioridad ?
15: ¿ Qué es el Trastormo Obsesivo Compulsivo ? T.O.C.
22: ¿ Qué es el Síndrome de Estocolmo ?
29: ¿ Qué es una secta ? Como actúa y como prevenir.

Julio
6: ¿ Qué es la Psicología Clínica ?
13: ¿ Qué es la Psicología Forense ?
20: ¿ Qué es la Psicología del Deporte ?
27: Psicología y Economía: ¿ tienen relación ?

Agosto
3: ¿ Qué es un Mito ? Su lugar en lo cultural.
10: ¿ Qué es un Paradigma ? Como nace y nos influye.
17: ¿ Qué es la Indecisión ? Por qué nos cuesta decidir
24: ¿ Es posible romper la rutina ?
31: Optimismo y Pesimismo ¿ Caras de una moneda ?

Septiembre
7: Salud y Enfermedad. Conceptos Básicos.
14: ¿ Qué son los Mecanismos de Defensa ?
21: ¿ Qué es la Belleza ? La historia de un paradigma.
28: La Amistad. Su importancia en la vida diaria.

Octubre
5: El Poder en las relaciones cotidianas.
12: Los Medios de Comunicación Social (MCS).
19: La Sociedad de Consumo y el Aburrimiento.
26: ¿Qué es la Personalidad? Lo heredado y adquirido

Noviembre
2: ¿ Qué es la Histeria ? Definición y síntomas.
9: ¿ Qué es la Psicosis ? Descripción y clasificación.
16: ¿ Qué es la Esquizofrenia ?
23: ¿ Qué es el Trastorno Bipolar ?
30: Locura y Arte: ¿ cual es el límite entre ambas ?

Diciembre
7: ¿ Es posible la Esperanza ?
14: La Espiritualidad en la Psicología
21: ¿ Qué es la Sabiduría ?

Los encuentros fueron todos los viernes de 17.30 a 19.00 hs. y estuvieron a cargo del Lic. Pablo Antivero, psicólogo clínico y consultor educacional.

miércoles, 5 de diciembre de 2007

¿ Qué es la Depresión ? Concepto y Clasificación.

El presente texto está siendo revisado.
Gracias.

Dos Perspectivas acerca de la Soledad

Soledad no es pasar un domingo sola: es estar sola. Sola ante la vida, sola ante cada resolución; tener que tomar sola decisiones importantes, equivocarse sola y tener ganas de darse la cabeza contra las paredes por no haber previsto… Soledad es estar segura de que no se oirá otra llave en la cerradura, que si uno tiene hemiplejía la encontrarán al día siguiente. Soledad es no descuidarse ante el vencimiento del gas, de la luz, del teléfono, de los impuestos, de un dinero colocado a plazo fijo. Soledad es la falta de apoyo moral, sentimental y material. Soledad es no poder discutir si es preferible cambiar el sofá del living o tapizarlo de terciopelo, de chintz, de beige, de morado o de verde. Soledad es ir sola a vender alhajas de familia (…)

Yo podría estar el día entero con gente y seguiría estando igualmente sola ante mis responsabilidades y mis decisiones. Por fortuna mi oficio exige soledad, una soledad menos poblada por personajes imaginarios o como en este caso por fantasmas queridos.

El aprendizaje de la soledad es tan difícil de hacer que cuando uno ha logrado adaptarse a ella no puede quebrar ese ritmo. Ya se convierte, por sociable que parezca, en un solitario. Muchos amigos, colegas artistas que se fueron a vivir a París, varias décadas atrás, volvieron a la Argentina como yo, hartos de soledad; los que triunfaron allí son los valientes, los que no se arredraron ante la soledad, esa otra soledad que significa sentirse de sobra, abrirse camino a machete.

Silvina Bullrich, Mis Memorias, 4º edición; Buenos Aires: Emecé Editores S.A., 1980; págs. 285-286

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“ No, yo no hubiera boxeado. Aun así tengo por el boxeo una doble admiración. Primero, la cultura que tengo heredada, en la que hay un componente estilístico, artístico. La otra la sabía, pero me la ratificó Oscar Bonavena. Después de pelear con Clay en Nueva York, en el vuelo de regreso a la Argentina, “Ringo” me llamó: “Vení, sentate al lado mío. ¿Vos sabés lo que es la soledad?”, me preguntó. Yo quise ensayar una respuesta de psiquiatra, de médico. Bonavena me paró: “La soledad verdadera es cuando te sacan el banquito en el ring y estás quince rounds con Clay, y sentís la respiración del negro hijo de puta, y sus golpes en la cara, y los golpes de guante entre vos y él. Eso es la soledad.

Por Oscar Raul Cardoso, diario Clarín ( 21 de enero de 2001; pág. 25 ). Entrevista a Eduardo Pavlosky “Algunos deportes expresan hoy nuestra geografía social”

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Silvina Bullrich nació en Buenos Aires, el 4 de octubre de 1915. Fue novelista, cuentista, ensayista, traductora, periodista y guionista de cine.

Se crió en un ambiente culto y de frecuentes viajes a París, donde su abuelo había sido diplomático, tuvo acceso a la biblioteca de su padre y gozó del estímulo de una familia de intelectuales.

Su padre, el Dr. Rafael A. Bullrich, fue un prestigioso médico, profesor universitario, miembro de la Academia Nacional de Medicina y decano de la facultad en la Universidad de Buenos Aires.
Durante años encabezó la lista de best sellers (Los burgueses, de la editorial Sudamericana, vendió 60.000 ejemplares). Sus libros fueron traducidos a varios idiomas. Como traductora tradujo libros de Graham Greene, Simone de Beauvoir, Béatrix Beck y Louis Jouvet entre otros.

En 1961 obtuvo el primer Premio Municipal por Un momento muy largo y El hechicero; en 1972, el segundo Premio Nacional a la prosa imaginativa del trienio 1969-1971. En 1945 trabajó junto a Jorge Luis Borges en una selección de textos que se llamó El compadrito.
Fue amiga de Bioy Casares y de Manuel Mujica Láinez

Falleció en Ginebra, Suiza en 1990.


Oscar Natalio Bonavena, nació el 25 de septiembre de 1942 en el barrio de Boedo, en Buenos Aires. Fue repartidor de pizza, empleado de carnicería y picapedrero.

Se crió en las calles de Parque Patricios, luego de abandonar los estudios en sexto grado y comenzó a trabajar desde pequeño. El apodo Ringo le fue impuesto por su parecido en el peinado con Ringo Star

Su padre, Don Vicente Bonavena era conductor de tranvía y su madre Doña Dominga Grillo era lavandera.

Inició su carrera como boxeador en el club Huracán en el año 1958. En 1959 fue campeón amateur y en los dos años siguientes, consiguió dos coronas en los torneos sudamericanos.

En 1963, enfrentó a Lee Carr en San Pablo, pero fue descalificado debido a que le mordió una tetilla a Carr, víctima de su impotencia por el castigo que estaba recibiendo. El 7 de diciembre de 1970 se enfrentó a Cassius Clay en el Madison Square Garden, perdiendo en el último round. En su carrera logro 56 peleas ganadas, 9 peleas perdidas y 1 solo empate.

Falleció el 22 de mayo de 1976 en Nevada (USA) a la salida del “Mustang Ranch” -cabaret que pertenecía a Joe Conforte (ex-manager) y que él frecuentaba- donde Willard Ross Brymer (custodio de Conforte) le disparó causando su muerte. (Se dice que este asesinato fue planeado por Joe Conforte al enterarse de un supuesto romance del boxeador con su esposa, Sally Conforte, 26 años mayor que Ringo).

Fue enterrado el 30 de mayo de 1976. Cerca de 150.000 personas lo despidieron en el Luna Park.

sábado, 24 de noviembre de 2007

Introducción

En un mundo en constante, pleno y vertiginoso cambio el nuevo desafío de la psicología no es dar respuestas (porque se acabarían las preguntas), tampoco es ofrecer soluciones mágicas (la sabiduría implica un decurso temporal) sino su principal tarea será mostrar
caminos concretos e interesantes por donde transitar nuevas búsquedas.

En una sociedad desorientada la clave es desarrollar espacios de reflexión y pensamiento acerca de la tan mentada condición humana.

Durante los años 2003 y 2004 produje y conduje un programa de radio; Plaza Psicología. La idea era, incorporar, re-significar y difundir temas psicológicos a través de un lenguaje académico pero evitando caer en tecnicismos, lo cual era -y es- todo un reto, pues aquí está la clave de los comunicadores científicos: divulgar pero que se entienda o como diría el genial Arturo Jaurteche en El Manual de Zonceras Argentinas: el difícil arte de escribir fácil

Este programa se terminó transformando en los Talleres de Psicología Práctica en donde la propuesta era la misma, pero con la ventaja de que el público no eran sólo oyentes, sino personas con las que se podía interactuar de forma más directa y por lo tanto lograr un ida y vuelta mucho más fluido.

Este taller funcionó desde 2004 hasta 2009 con resultados muy positivos.

Por lo tanto, espero que estas líneas y el proyecto que expondré a continuación sirvan para ver estos talleres como lo que realmente pretenden ser: un lugar de aprendizaje para ver y pensar la vida de otra manera.

Metodología

Objetivos
Que a través de la psicología las personas:

1º estimulen y perfeccionen su sentido crítico.
2º generen métodos de desarrollo y superación personal.
3º conozcan e incorporen conceptos de la psicología.

Metodología
Cada encuentro tiene tres partes:

1º Exposición teórica del tema: que dice la psicología respecto del tema. Se hace una breve referencia histórica y teórica. Luego una introducción y desarrollo.
2º Debate: los integrantes del taller discuten y exponen diferentes ideas y argumentos acerca de lo expuesto. Se quiebran y cuestionan prejuicios.
3º Conclusiones: se elaboran las conclusiones. De todos modos, siempre se brindan sugerencias finales para seguir pensando -y aplicar- lo tratado en la vida cotidiana.

Los programas se crean en función de lograr una mayor heterogeneidad posible. Por eso, son elaborados previamente para que el público tenga a su disposición el orden de los temas. Cada tema empieza y termina en un encuentro. También se suele trabajar con escenas de películas, poesías, relatos, publicidades y hasta casos reales para graficar y profundizar los temas. Esta batería de recursos se utilizan como disparadores, como vehículo de análisis e incluso a modo de conclusión.

Duración
El taller es anual y está dividido en dos ciclos. El primero desde marzo hasta julio y el segundo desde agosto hasta diciembre. También se puede usar una opción cuatrimestral.

Frecuencia
Un encuentro semanal de una hora y media.

Responsable
Lic. Pablo Antivero. Psicólogo.

Recursos
Humanos: el responsable
Materiales: una pizarra o pizarrón. Un salón o aula. En caso de ser posible, un micrófono o equipo de audio.

Contenidos
Los contenidos del taller están divididos en módulos, que tienen cierta homogeneidad y que permiten a los temas ser agrupados por determinados aspectos. Los módulos son siete:

Módulo I (25 talleres)

¿ Qué es la Psicología ? Su Historia. Sus Escuelas.
¿ Qué es el Psicoanálisis ? -S. Freud-
¿ Qué es la Psicología Analítica ? -C. Jung-
¿ Qué es la Logoterapia ? -V. Frankl-
¿ Qué es la Terapia Gestáltica ? -F. Perls-
¿ Qué es la Terapia Cognitiva ? Autores Varios.
¿ Qué es la Psicología Conductista ? J. Watson y Otros.
¿ Qué es la Psicología Sistémica ? Autores Varios.
¿ Qué es la Psicoterapia Existencial ? Autores Varios.
¿ Qué es la Psicología Clínica ?
¿ Qué es la Psicología Forense ?
¿ Qué es la Psicología del Deporte ?

Psicología del Prejuicio ¿ Cómo se genera un prejuicio ?
La Discriminación ¿ Por qué discriminamos al otro ?
Psicología y Marginalidad. La Cultura de la Pobreza.
Psicología y Política: ¿ manipulación social ?
Psicología y Economía: ¿ tienen relación ?
Psicología y Religión: ¿ se oponen ?
La Espiritualidad en la Psicología.
El Hombre y el Dinero. La Psicología del Consumo.
El Hombre y la Naturaleza. Psicología y Ecología.

Psicología Social: la conducta humana en los grupos.
Liderazgo. Estilos. ¿ Cómo debe ser un buen líder ?
Conflictos. Conceptos. Formas y modos de resolverlos.
Negociación o como llegar a buenos acuerdos.

Módulo II (13 talleres)

¿ Qué es la Inteligencia ? J. Piaget y otros.
¿ Qué es la Inteligencia Emocional ? D. Goleman.
¿ Qué son las Inteligencia Múltiples ? H. Gardner.
¿ Qué es la Inteligencia Artificial ? La prueba de Turing.

¿ Qué es la Memoria ? Como desarrollarla día a día.
La Creatividad: como desplegar nuestros recursos.
La Motivación: como motivarnos diariamente.
La Voluntad ¿ querer es realmente poder ?
La Intuición ¿ existe ?
La Libertad ¿ somos tan libres como creemos ?
La Responsabilidad ¿ Virtud, Potencia o Facultad.
La Solidaridad ¿ Por qué una persona es solidaria ?
La Amistad. Su trascendencia en las relaciones humanas.

Módulo III (36 talleres)

Salud y Enfermedad. Conceptos Básicos.
¿ Qué es un Mecanismo de Defensa ? Origen y Significado.
¿ Qué es un Complejo de Inferioridad ?

¿ Qúe es el Stress ? ¿ Cómo combatirlo ?
¿ Qué es la Ansiedad ?
¿ Cuales son los Trastornos de Ansiedad ? Su clasificación.
¿ Qué es una Fobia ? Definición y Tratamiento.
¿ Qué es la Fobia Social ?
¿ Qué es un Ataque de Pánico ?
¿ Qué es el Trastorno de Ansiedad Generalizada ? T.A.G.
¿ Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo ? T.O.C.
¿ Qué es un Psicópata ? Como detectarlo y evitarlo.
¿ Qué es la Hipocondría ? Como interpretarla.
Depresión. Definición y Tipos. Tratamiento.
Histeria: definición y síntomas. Su historia.
Enfermedades Psicosomáticas. ¿ Cómo prevenirlas ?
Adicciones: definición, clasificación y tratamiento.
Anorexia, bulimia y obesidad: síntomas y tratamiento.
Insomnio. Como aprender a luchar contra él.
¿ Es posible enfrentar la Timidez ?
¿ Qué es la Indecisión ? Por qué nos cuesta decidir.
¿ Qué es el Aburrimiento ? Por qué nos aburrimos.
La Dependencia Emocional. Cómo superarla.
La Violencia. Sus formas manifiestas y ocultas.
¿ Qué es el Acoso Sexual ? Como prevenir y ayudar
¿ Qué es el Síndrome de Estocolmo ?
¿ Qué es el Trastorno de Déficit Atencional ?

¿ Qué es la Psicosis ? Descripción y clasificación.
¿ Qué es la Esquizofrenia ?
¿ Qué es el Trastorno Bipolar ?
¿ Qué es el Autismo ? El Síndrome del Niño Aislado.
Enfermedad de Alzheimer. El Fantasma de la 3º edad.
Locura y Arte ¿ cual es el límite entre ambas ?
Interpretación de los sueños ¿ Verdad o Mito ?
Tests Psicológicos ¿ Sirven ? Definición y Tipos.
El Humor. Su relación con la vida y con lo Inconsciente.

Módulo IV (26 talleres)

Cómo encontrar un sentido a la vida.
Cómo superar los recuerdos y el pasado.
Cómo elaborar los duelos y las pérdidas.
Cómo enfrentar la soledad. Los vínculos y lo social.
La Autoestima. Cómo desarrollarla e incrementarla.
¿ Autoexigencia o Perfeccionismo Patológico ?
La Autoayuda ? ¿ Qué es ? ¿ Sirve realmente ?
¿ Cómo funcionan los grupos de Autoayuda ?
Desarrollando la Seguridad y Confianza en uno mismo
Como lograr y planificar Objetivos en nuestra vida.
¿ Es posible romper la rutina ?
Las Vacaciones ¿ un placer o una necesidad ?

Como vivir -y aprender- con nuestros errores.
El qué dirán o como liberarse de expectativas ajenas.
¿ Qué es la Asertividad ? Su aplicación cotidiana.
¿ Qué es la Resiliencia ? ¿ Lo que destruye a una persona fortalece a otra ?
¿ Qué es el Efecto Pigmalión ?
Optimismo y Pesimismo ¿ Dos caras de la moneda ?

La Soberbia. Como detectarla. Las formas de humildad.
La Ira o como controlar nuestra impulsividad.
La Envidia. Como superarla o luchar contra ella.
Los Celos ¿ patología o condición del amor ?
Los Secretos o aquello que no se debería saber nunca.
Las Culpas ¿ cuando se convierten en cargas ?
Las Mentiras: ¿ por qué mentimos ?
La Ingratitud: ¿ mala educación o egoísmo ?

Módulo V (20 talleres)

Los Medios de Comunicación Social (MCS)
La Sociedad de Consumo.
El Exhibicionismo actual y el fin de la privacidad.
El Poder en las relaciones cotidianas.
¿ Qué es una secta ? Como actuar y como prevenir.

Hombres y Mujeres ¿ por qué somos diferentes ?
La mujer. Un recorrido a través de la historia
Relación y Dominación entre géneros.

La Seducción. Orígen e Historia. 1º Parte
Características y Estilos. 2º Parte
Los Ritos: su importancia en la vida cotidiana
¿ Qué es un Mito ?

El Bien y el Mal.
El Exito y el Fracaso. En la historia y en la actualidad.
¿ Es posible la Esperanza ?
¿ Qué es la Sabiduría ?
¿ Qué es la Felicidad ? ¿ Utopía o Realidad ?
¿ Qué es la Belleza ? Transformación de un paradigma
¿ Qué es el Tiempo ? Una perspectiva psicológica.
¿ Existe el Destino ? ¿ construcción subjetiva o fatalidad ?

Módulo VI (17 talleres)

El Amor y sus Vicisitudes

Los Vínculos Humanos ¿ pre-existen o se construyen ?
Los Cambios: ¿ hiatos evolutivos ?
Las Crisis. Definición y clasificación.
La Pareja. Re-contratos y singularidades.
La Infidelidad ¿Se puede perdonar?
La Familia. Ciclo Evolutivo Familiar.
Qué es un Límite o como saber decir No.
Relación entre Padres e hijos. Cómo mejorarla.
Cómo lograr una Infancia Feliz. Juegos y Cuidados.
Los Medios de Comunicación Social y los chicos.
Niños Prodigio: como detectarlos y ayudarlos.
Ser Adolescente hoy. Relación con padres y pares.
Crisis de Mediana Edad: viviendo una madurez plena.
La Menopausia.
Crisis de la 3º edad: el desafío de volver a empezar.
La Adopción o los hijos del corazón.

Modulo VII (11 talleres)

El Lenguaje o aquello que nos convierte en personas
¿ Qué es el Inconsciente ? Historia de un descubrimiento.
¿ Qué es el Inconsciente Colectivo ? Arquetipos y símbolos.
Mente y Cuerpo ¿ mens sana in corpore sano ?
La Comunicación en la Vida Cotidiana.
La Comunicación en la Pareja.
¿ Qué es la Personalidad ? Lo genético y lo ambiental
¿ Qué es un Paradigma ? El hombre y sus circunstancias.
Enseñar y Aprender. Aspectos fundamentales. 1ºparte
El Aprendizaje como Ruptura y Desorden. 2º parte
La Vocación ¿ se hereda o se descubre ?