sábado, 24 de noviembre de 2007

Introducción

En un mundo en constante, pleno y vertiginoso cambio el nuevo desafío de la psicología no es dar respuestas (porque se acabarían las preguntas), tampoco es ofrecer soluciones mágicas (la sabiduría implica un decurso temporal) sino su principal tarea será mostrar
caminos concretos e interesantes por donde transitar nuevas búsquedas.

En una sociedad desorientada la clave es desarrollar espacios de reflexión y pensamiento acerca de la tan mentada condición humana.

Durante los años 2003 y 2004 produje y conduje un programa de radio; Plaza Psicología. La idea era, incorporar, re-significar y difundir temas psicológicos a través de un lenguaje académico pero evitando caer en tecnicismos, lo cual era -y es- todo un reto, pues aquí está la clave de los comunicadores científicos: divulgar pero que se entienda o como diría el genial Arturo Jaurteche en El Manual de Zonceras Argentinas: el difícil arte de escribir fácil

Este programa se terminó transformando en los Talleres de Psicología Práctica en donde la propuesta era la misma, pero con la ventaja de que el público no eran sólo oyentes, sino personas con las que se podía interactuar de forma más directa y por lo tanto lograr un ida y vuelta mucho más fluido.

Este taller funcionó desde 2004 hasta 2009 con resultados muy positivos.

Por lo tanto, espero que estas líneas y el proyecto que expondré a continuación sirvan para ver estos talleres como lo que realmente pretenden ser: un lugar de aprendizaje para ver y pensar la vida de otra manera.

Metodología

Objetivos
Que a través de la psicología las personas:

1º estimulen y perfeccionen su sentido crítico.
2º generen métodos de desarrollo y superación personal.
3º conozcan e incorporen conceptos de la psicología.

Metodología
Cada encuentro tiene tres partes:

1º Exposición teórica del tema: que dice la psicología respecto del tema. Se hace una breve referencia histórica y teórica. Luego una introducción y desarrollo.
2º Debate: los integrantes del taller discuten y exponen diferentes ideas y argumentos acerca de lo expuesto. Se quiebran y cuestionan prejuicios.
3º Conclusiones: se elaboran las conclusiones. De todos modos, siempre se brindan sugerencias finales para seguir pensando -y aplicar- lo tratado en la vida cotidiana.

Los programas se crean en función de lograr una mayor heterogeneidad posible. Por eso, son elaborados previamente para que el público tenga a su disposición el orden de los temas. Cada tema empieza y termina en un encuentro. También se suele trabajar con escenas de películas, poesías, relatos, publicidades y hasta casos reales para graficar y profundizar los temas. Esta batería de recursos se utilizan como disparadores, como vehículo de análisis e incluso a modo de conclusión.

Duración
El taller es anual y está dividido en dos ciclos. El primero desde marzo hasta julio y el segundo desde agosto hasta diciembre. También se puede usar una opción cuatrimestral.

Frecuencia
Un encuentro semanal de una hora y media.

Responsable
Lic. Pablo Antivero. Psicólogo.

Recursos
Humanos: el responsable
Materiales: una pizarra o pizarrón. Un salón o aula. En caso de ser posible, un micrófono o equipo de audio.

Contenidos
Los contenidos del taller están divididos en módulos, que tienen cierta homogeneidad y que permiten a los temas ser agrupados por determinados aspectos. Los módulos son siete:

Módulo I (25 talleres)

¿ Qué es la Psicología ? Su Historia. Sus Escuelas.
¿ Qué es el Psicoanálisis ? -S. Freud-
¿ Qué es la Psicología Analítica ? -C. Jung-
¿ Qué es la Logoterapia ? -V. Frankl-
¿ Qué es la Terapia Gestáltica ? -F. Perls-
¿ Qué es la Terapia Cognitiva ? Autores Varios.
¿ Qué es la Psicología Conductista ? J. Watson y Otros.
¿ Qué es la Psicología Sistémica ? Autores Varios.
¿ Qué es la Psicoterapia Existencial ? Autores Varios.
¿ Qué es la Psicología Clínica ?
¿ Qué es la Psicología Forense ?
¿ Qué es la Psicología del Deporte ?

Psicología del Prejuicio ¿ Cómo se genera un prejuicio ?
La Discriminación ¿ Por qué discriminamos al otro ?
Psicología y Marginalidad. La Cultura de la Pobreza.
Psicología y Política: ¿ manipulación social ?
Psicología y Economía: ¿ tienen relación ?
Psicología y Religión: ¿ se oponen ?
La Espiritualidad en la Psicología.
El Hombre y el Dinero. La Psicología del Consumo.
El Hombre y la Naturaleza. Psicología y Ecología.

Psicología Social: la conducta humana en los grupos.
Liderazgo. Estilos. ¿ Cómo debe ser un buen líder ?
Conflictos. Conceptos. Formas y modos de resolverlos.
Negociación o como llegar a buenos acuerdos.

Módulo II (13 talleres)

¿ Qué es la Inteligencia ? J. Piaget y otros.
¿ Qué es la Inteligencia Emocional ? D. Goleman.
¿ Qué son las Inteligencia Múltiples ? H. Gardner.
¿ Qué es la Inteligencia Artificial ? La prueba de Turing.

¿ Qué es la Memoria ? Como desarrollarla día a día.
La Creatividad: como desplegar nuestros recursos.
La Motivación: como motivarnos diariamente.
La Voluntad ¿ querer es realmente poder ?
La Intuición ¿ existe ?
La Libertad ¿ somos tan libres como creemos ?
La Responsabilidad ¿ Virtud, Potencia o Facultad.
La Solidaridad ¿ Por qué una persona es solidaria ?
La Amistad. Su trascendencia en las relaciones humanas.

Módulo III (36 talleres)

Salud y Enfermedad. Conceptos Básicos.
¿ Qué es un Mecanismo de Defensa ? Origen y Significado.
¿ Qué es un Complejo de Inferioridad ?

¿ Qúe es el Stress ? ¿ Cómo combatirlo ?
¿ Qué es la Ansiedad ?
¿ Cuales son los Trastornos de Ansiedad ? Su clasificación.
¿ Qué es una Fobia ? Definición y Tratamiento.
¿ Qué es la Fobia Social ?
¿ Qué es un Ataque de Pánico ?
¿ Qué es el Trastorno de Ansiedad Generalizada ? T.A.G.
¿ Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo ? T.O.C.
¿ Qué es un Psicópata ? Como detectarlo y evitarlo.
¿ Qué es la Hipocondría ? Como interpretarla.
Depresión. Definición y Tipos. Tratamiento.
Histeria: definición y síntomas. Su historia.
Enfermedades Psicosomáticas. ¿ Cómo prevenirlas ?
Adicciones: definición, clasificación y tratamiento.
Anorexia, bulimia y obesidad: síntomas y tratamiento.
Insomnio. Como aprender a luchar contra él.
¿ Es posible enfrentar la Timidez ?
¿ Qué es la Indecisión ? Por qué nos cuesta decidir.
¿ Qué es el Aburrimiento ? Por qué nos aburrimos.
La Dependencia Emocional. Cómo superarla.
La Violencia. Sus formas manifiestas y ocultas.
¿ Qué es el Acoso Sexual ? Como prevenir y ayudar
¿ Qué es el Síndrome de Estocolmo ?
¿ Qué es el Trastorno de Déficit Atencional ?

¿ Qué es la Psicosis ? Descripción y clasificación.
¿ Qué es la Esquizofrenia ?
¿ Qué es el Trastorno Bipolar ?
¿ Qué es el Autismo ? El Síndrome del Niño Aislado.
Enfermedad de Alzheimer. El Fantasma de la 3º edad.
Locura y Arte ¿ cual es el límite entre ambas ?
Interpretación de los sueños ¿ Verdad o Mito ?
Tests Psicológicos ¿ Sirven ? Definición y Tipos.
El Humor. Su relación con la vida y con lo Inconsciente.

Módulo IV (26 talleres)

Cómo encontrar un sentido a la vida.
Cómo superar los recuerdos y el pasado.
Cómo elaborar los duelos y las pérdidas.
Cómo enfrentar la soledad. Los vínculos y lo social.
La Autoestima. Cómo desarrollarla e incrementarla.
¿ Autoexigencia o Perfeccionismo Patológico ?
La Autoayuda ? ¿ Qué es ? ¿ Sirve realmente ?
¿ Cómo funcionan los grupos de Autoayuda ?
Desarrollando la Seguridad y Confianza en uno mismo
Como lograr y planificar Objetivos en nuestra vida.
¿ Es posible romper la rutina ?
Las Vacaciones ¿ un placer o una necesidad ?

Como vivir -y aprender- con nuestros errores.
El qué dirán o como liberarse de expectativas ajenas.
¿ Qué es la Asertividad ? Su aplicación cotidiana.
¿ Qué es la Resiliencia ? ¿ Lo que destruye a una persona fortalece a otra ?
¿ Qué es el Efecto Pigmalión ?
Optimismo y Pesimismo ¿ Dos caras de la moneda ?

La Soberbia. Como detectarla. Las formas de humildad.
La Ira o como controlar nuestra impulsividad.
La Envidia. Como superarla o luchar contra ella.
Los Celos ¿ patología o condición del amor ?
Los Secretos o aquello que no se debería saber nunca.
Las Culpas ¿ cuando se convierten en cargas ?
Las Mentiras: ¿ por qué mentimos ?
La Ingratitud: ¿ mala educación o egoísmo ?

Módulo V (20 talleres)

Los Medios de Comunicación Social (MCS)
La Sociedad de Consumo.
El Exhibicionismo actual y el fin de la privacidad.
El Poder en las relaciones cotidianas.
¿ Qué es una secta ? Como actuar y como prevenir.

Hombres y Mujeres ¿ por qué somos diferentes ?
La mujer. Un recorrido a través de la historia
Relación y Dominación entre géneros.

La Seducción. Orígen e Historia. 1º Parte
Características y Estilos. 2º Parte
Los Ritos: su importancia en la vida cotidiana
¿ Qué es un Mito ?

El Bien y el Mal.
El Exito y el Fracaso. En la historia y en la actualidad.
¿ Es posible la Esperanza ?
¿ Qué es la Sabiduría ?
¿ Qué es la Felicidad ? ¿ Utopía o Realidad ?
¿ Qué es la Belleza ? Transformación de un paradigma
¿ Qué es el Tiempo ? Una perspectiva psicológica.
¿ Existe el Destino ? ¿ construcción subjetiva o fatalidad ?

Módulo VI (17 talleres)

El Amor y sus Vicisitudes

Los Vínculos Humanos ¿ pre-existen o se construyen ?
Los Cambios: ¿ hiatos evolutivos ?
Las Crisis. Definición y clasificación.
La Pareja. Re-contratos y singularidades.
La Infidelidad ¿Se puede perdonar?
La Familia. Ciclo Evolutivo Familiar.
Qué es un Límite o como saber decir No.
Relación entre Padres e hijos. Cómo mejorarla.
Cómo lograr una Infancia Feliz. Juegos y Cuidados.
Los Medios de Comunicación Social y los chicos.
Niños Prodigio: como detectarlos y ayudarlos.
Ser Adolescente hoy. Relación con padres y pares.
Crisis de Mediana Edad: viviendo una madurez plena.
La Menopausia.
Crisis de la 3º edad: el desafío de volver a empezar.
La Adopción o los hijos del corazón.

Modulo VII (11 talleres)

El Lenguaje o aquello que nos convierte en personas
¿ Qué es el Inconsciente ? Historia de un descubrimiento.
¿ Qué es el Inconsciente Colectivo ? Arquetipos y símbolos.
Mente y Cuerpo ¿ mens sana in corpore sano ?
La Comunicación en la Vida Cotidiana.
La Comunicación en la Pareja.
¿ Qué es la Personalidad ? Lo genético y lo ambiental
¿ Qué es un Paradigma ? El hombre y sus circunstancias.
Enseñar y Aprender. Aspectos fundamentales. 1ºparte
El Aprendizaje como Ruptura y Desorden. 2º parte
La Vocación ¿ se hereda o se descubre ?